Kasım 22, 2024

Karadeniz Haber Merkezi

Karadeniz'in Haber Portalı

Diş minesine zarar verebilecek 9 yiyecek

Diş minesinin hasar görmesi ve diş rengindeki değişim farklı faktörlerden kaynaklanır. Yaygın sebepler arasında kötü diş hijyeni, dişleri lekeleyen gıdaların aşırı tüketimi, diş sinir hasarı ve porfiri gibi doğuştan gelen sorunlar yer alır.

Dişleri kaplayan mine, hafif gözeneklidir ve bu gözenekler yediklerinizle dolar. Bu nedenle yaban mersini yerseniz, dişler hemen o rengi alır. Ancak bu bir sorun teşkil etmez çünkü fırçalandıktan sonra dişler normal rengine kavuşur.

Ancak dişleri daha derinden etkileyebilecek, diş minesine zarar verebilecek ve zamanla sarımsı veya kahverengimsi bir renk bırakabilecek yiyecek ve içecekler de vardır.

Diş minesine zarar verebilecek 9 yiyecek #1

DİŞ MİNESİNE ZARAR VEREN 9 YİYECEK

Diş minesi bazı gıdaların tüketilmesinden dolayı zarar görebilir. Sağlıklı ve güzel dişlere sahip olmak istiyorsanız, hangilerinin zarar verebileceğine dikkat edin.

İşte diş minesine zarar veren 9 yiyecek ve içecek.

Kahve

Kahvenin pek çok faydası vardır ancak fazla içilirse diş minesinde çeşitli hasarlara neden olabilir. Ölçülü tüketilmezse kahve diş minesini aşındırabilir ve dişlere sarımsı bir görünüm verebilir.

Günde birkaç fincan kahve içiyorsanız, bir fincana indirmeye ve kahve yerine yeşil çay gibi daha sağlıklı içecekler içmeye çalışın.

Gazlı İçecekler

Gazlı içecekler yüksek şeker içeriğine sahiptir, bu nedenle sağlıksız olarakkabul edilirler ve tavsiye edilmezler. Ayrıca bazılarında diş minesine zarar veren kafein ve diğer asidik maddeler bulunur. Gazlı içecekler yerine doğal meyve sularını tercih edin ve susuzluğunuzu gidermenin en iyi yolunun su içmek olduğunu unutmayın.